FAQ & Contact

Quelles sont les contre-indications pour utiliser un spa ou un spa de nage ?

Les femmes enceintes, les personnes souffrant de problèmes de cœur, les jeunes enfants, ou les personnes consommant de l’alcool ou des substances stupéfiantes ne doivent pas entrer dans le spa. Consultez votre médecin si vous avez un doute au sujet des médicaments prescrits ou de vos problèmes de santé.

Si vous êtes professionnel, un gîte ou un institut, il est nécessaire d’informer les utilisateurs de votre spa sur les dangers qu’il peut représenter. 

Les femmes enceintes peuvent-elles utiliser le spa ?

Les femmes enceintes doivent prendre des précautions avant de se baigner dans le spa. En effet, les températures supérieures à 37°C ne sont pas recommandées durant certains moments de la grossesse. Nous conseillons de consulter un médecin avant d’utiliser le spa. 

Comment utiliser mon panneau de commande ?

Rendez-vous dans votre espace client et cliquez sur Mes équipements. Vous retrouverez l’ensemble des documents dont vous avez besoin. 

Combien de temps une séance spa est conseillée ?

Nous conseillons une utilisation du spa durant maximum 30 minutes. Au-delà, il sera préférable de diminuer la température entre 33°C et 36°C. 

Quelle est la température conseillée pour une séance de spa ?

La température de l’eau ne doit pas dépasser 38°C et doit être comprise entre 36°C et 38°C. Si vous utilisez le spa avec un enfant ou plus de 30 minutes, nous vous conseillons de baisser la température de l’eau entre 33°C et 36°C.

Quelles sont les contre-indications à l'utilisation du sauna ?

Le sauna est contre-indiqué aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, d'hypertension et de troubles circulatoires.

Si vous ne supportez pas la chaleur mais que vous êtes en bonne santé, tournez-vous plutôt vers le sauna infrarouge.

Combien de séances de sauna sont recommandées par semaine ?

Chez Bain et Confort, nous recommandons 4 séances de sauna par semaine afin que vous puissiez bénéficier de l’ensemble de ses bienfaits. Nous recommandons une activité sportive et régulière en complément du sauna pour étendre ses bienfaits. 

Quelle est la température maximale d’un sauna ?

La chaleur d’une cabine sauna finlandaise varie entre 60°C et 110°C. Une température de 80°C en moyenne est idéale. 

Comment est répartie la chaleur dans un sauna ?

Les deux bancs d’un sauna vous permettent d’alterner les positions sur le banc du haut et celui du bas.

• Les saunas finlandais montent en température et deviennent très chauds. Vous prendrez plus de chaleur sur les bancs supérieurs.
• Vous pourrez descendre sur le banc inférieur afin de rendre votre séance plus agréable.

Combien de temps une séance de sauna est conseillée  ?

Nous conseillons une séance de sauna d’environ 15 minutes pour bénéficier de tous ses avantages.